早朝にウォーキング
今日はとても気持ちいい朝でした。
なんと、目覚ましを書けたわけでもないのに、4時半にパチンと目が開いたので、そのままウォーキングに出かけることにしました。
ひんやりした空気が気持ちよくて、すごくいい感じです＾＾
夫は、確か昨晩は飲み会で、何時に帰ってきたのか知りませんが、まだまだ眠りの底にいる感じでした。
で、私はその後、隣の駅の近くにある広い公園まで行って、そのトラックを3周歩き、かるくエクササイズもして帰ってきました。
それでもまだ朝6時15分。シャワーも浴びてすっきり。
いい一日になりそう♪
