冷たくておいしいモノと言えば、、、

やっぱりスイカ!素麺!アイス!

・・・夏はこういうものばかり食べてしまいます。。

おかげで暑いけれど身体は冷えている・・・ということも((-_-;))

身体の冷えは、夏バテや体調不良、食欲不振につながります。。

皆さん、ちゃんと体調管理をしましょうね。

暑い戸外では、冷たい飲み物でもいいですが、エアコンの効いた室内では、冷たいものではなく、温かい飲み物の方が体内を冷やさずいいです。

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